週末田舎暮らしを楽しむ時間をつくる仕事のルール・暮らしのルール（5/5ページ）

＜暮らしのルール３＞むやみに悩まないようにする

「これは一体どういう意味だ…」「こういう伝え方をしちゃったけれど、誤解されてないかな…」と、日々の人間関係の細かい悩みは尽きませんよね。

それで仕事に手がつかなくなったり、長いことぼんやりしてしまったり。しかたのない話ですが、客観的に判断できないものや対処のしようがないことについては、意識的に悩みすぎないように努めます。

ちなみにわたしはそんなとき、野良仕事をしているときに出会う虫たちを思います。

みんな一生懸命生きて、死んでいく。自分もそう。つつがなく命が続いていることが大事で、あとはどうにかなるはず、と。

悩みのなかに没入してしまう自分を引きずり上げるのは大変ですが、「自分は、相手にとっては意外と小さい存在だったりするかも」などと自分を相対視すると、ふっと気が楽になったりします。

悩むのは人間の特権です。その上で、日常の細かい悩みとのつきあい方を学んでいくことも、大事だなあと思います。

スキマの時間をまとまった時間に

いかがでしょうか。

ずいぶんみっしりした、精度の高い暮らしだなあ、と、想像するだけで疲れてしまいそうですね。笑。

もちろんこれらを100％実現しているわけでは、まったくありません。すみません！ しかも、そうしてできた時間の一部は、ソファに埋もれてぐうぐう寝る時間にもなっちゃったりしています。

ただ、１日24時間で１年365日は変わらないので、緩急をつけて暮らしながら、スキマの時間をまとまった時間に変えられるよう、なるべく心掛けています。

社会のなかで仕事をしていると、自分の都合だけで時間をどうこうできない局面もたくさんあるかと思います。ですが、「週末は田舎で暮らすなんて無理じゃないか」とぼんやり思っている理由を丁寧にほぐし、それを解決する方向で暮らしを変える試みを日々に散らしておくことで、存外無理な話でもなくなったりするものです。

また、たとえ週末田舎暮らしが叶わなくても、こうした習慣はあって悪いものではありません。自然と変わることはなくても、変えることはできるのだと、体が覚えていくのはいいものだなと思っています。

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